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▼日々喜怒哀楽▲

近建築設計室のメインブログです。 最近気になっていること、喜怒哀楽して伝えたいこと等ジャンルを問わずUPします!

デトックス

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『デトックス』という言葉を聞いたことがありますか?

『トックス』毒素という意味で、『デ』除くという意味で、『デトックス』『解毒』『体内浄化』という意味になります。

『体内に無意識のうちに蓄積した有害物質を排泄すること』というものが『デトックス』の基本だという。

※詳細は、こちらをご覧下さい。
http://www.detox-web.com/

※この『デトックス』、これからの健康の基本となることと思います。

ただ単に健康に良いとされる物を食べるのではなく、この『デトックス』を取り入れていくことが重要だと感じます。

KON 

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