ﾊﾟｽﾀ
十割そば
そうめん
切り餅
玄米 【重要】 ← 1人で平均53.5kg／年必要
無洗米
さつまいも
★缶詰 ※消費期限が長く保存が効く
ﾄﾏﾄ缶
ｺｰﾝ缶
ﾂﾅ缶
さば缶
やきとり缶
ｶﾚｰ缶
ｽﾊﾟﾑ缶
★ﾚﾄﾙﾄ
ｶﾚｰ
ﾐｰﾄｿｰｽ（2人前）
ﾚﾄﾙﾄご飯
★ｽｰﾌﾟ類
ｺｰﾝｸﾘｰﾑ
ﾎﾟﾀｰｼﾞｭ
わかめｽｰﾌﾟ
たまねぎｽｰﾌﾟ
★乾物
乾燥野菜
味噌汁の具
ﾊﾟｽﾀふりかけ
乾し椎茸
ひじきごはん
ｶｯﾄわかめ
切り干し大根
海苔
高野豆腐
煮干し
だし
麩
茶漬け
★ｼﾘｱﾙ・ｲﾝｽﾀﾝﾄ
大豆ﾐｰﾄ
ｵｰﾄﾐｰﾙ
ｼﾘｱﾙ
ｶﾛﾘｰﾒｲﾄ
ｲﾝｽﾀﾝﾄﾗｰﾒﾝ
★調味料
味噌 【重要】 ← 1家族で平均5kg／年必要
塩 【重要】 ← 1家族で平均1.8kg／年必要
ﾋﾏﾗﾔ岩塩
さとうきび糖
ｶﾚｰﾙｰ
ﾊﾔｼﾗｲｽ
ごま油
しょうゆ
めんつゆ
ｳｽﾀｰｿｰｽ
ﾏﾖﾈｰｽﾞ
ｹﾁｬｯﾌﾟ
梅干し
米酢
米油
料理酒
ｵﾘｺﾞ糖
ﾀﾊﾞｽｺ
わさび
★水・飲み物
RO浄水器
ﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ
無調整豆乳
ﾐﾙｸｺｺｱ
黒糖しょうがﾊﾟｳﾀﾞｰ
ｼｰｸヮｰｻｰ
★その他
ｸｴﾝ酸
重曹
菓子類
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【食品リンク】
① バリラ 業務用 NO.5(約1.8mm) 5kg×3袋
https://www.kilat.jp/shop/g/gS01195/
② 味源 得用 淡路島産たまねぎスープ 200g×2個
③ 大豆100％ 大豆ミート ソイフィレ ヒレ肉風の大豆肉 焼肉・炒め・揚げ物に 大容量サイズ 1kg
④ 梅研本舗 ヒマラヤ岩塩 食用 ピンク あら塩 2kg ピンクソルト HACCP管理 BRC認証 ハラール認証⑤
⑤ RO浄水器
http://www.kon-arch.com/reform/main.php?mode=detail&article=2
⑥【自然の館】黒糖生姜パウダー 500g（250g×2）
⑦ JAおきなわ シークヮ―サー１００ 果汁100％ 500mlｘ４本セット
⑧ 国産クエン酸 900g
⑨ [Amazon限定ブランド] NATUXIA(ナチュシア) パックス 重曹F 増量タイプ 3kg 食用 国産 無添加
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【20220627 追記】 ※少し修正しました。
↓ 拡大表示出来ます。
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