例えば、健康維持のために自転車に週2～3回乗ろう と決めた （思った） ことが、出来なくなっているのです。
天候の場合は致し方ないと思いますが、問題は 『そんな気分じゃない』 、『乗っている場合ではない』 と思ってやらないこと。
乗らない理由はいくらでも後付け出来る。
自分に余裕がないと後回しにしてしまう。
もちろん、ノルマみたいにただやるのではあまり意味がなく、それではいけないとは思う。
自転車に乗ると、日常のスパイスというかアクセントになる。
自転車に乗りながらいろいろなことを考えるし、そこそこ疲れるからよく眠れる、そして何より爽快だ。
とりあえず…今の自分にとっては、自転車に乗る・乗れるのが心のバロメーターになっている気がする。
あまり考えずに、平常心で乗り続けられたらと思う。
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