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▼日々喜怒哀楽▲

近建築設計室のメインブログです。 最近気になっていること、喜怒哀楽して伝えたいこと等ジャンルを問わずUPします!

まだまだ走る!

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最近、走ることに抵抗が無くなって来ました。 『さて、よっこらしょっと…!』 と構えることが無くなり、これは単純に嬉しいです。 また、仕事を切り替える際にもメリハリが付いて何だかイイ感じです。 仕事のスピードも上がっているみたい。

近建築設計室 @konarch01 · 1月26日
Nike+を使用して12.2 kmのランを終了しました。 #nikeplus

近建築設計室 @konarch01 · 15時間 15時間前
Nike+を使用して6.12 kmのランを終了しました。 #nikeplus


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今年になって…トータルで50km位走ったらしい。

少しづつですが、足の痛みが無くなって来ました。 これはランニング参考本のストレッチの効果が大だと思っています。

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KON 

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