季節柄というべきか…。

季節柄というべきでしょうか…エヘンムシ等の喉のイガイガ感と鼻水、目の違和感が出始めて来ました。

憂鬱な季節な始まりです…。

我が家では一週間程前からガスファンヒーターを点け始めました。
また、ファンヒーターだけだと乾燥するので加湿器も使用しています。

花粉症みたいな症状が出ると仕事もはかどりませんから、あまり被害が広がらない様に身体のメンテナンスをして行きたいと考えています。
それと、忙しさを理由に2週間程走ることを止めてしまっているので、今週は走りたいと思います。

ファイトだ…自分!



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